Dzisiaj jest wtorek 19 listopada 2019 r. Imieniny: Elżbiety, Faustyny, Pawła
Zakończony - Wakacyjna pielęgnacja - Weź udział w konkursie i wygraj 1 z 2 nagród: kosmetyki L'biotica: szampon, który zregeneruje Twoje włosy w letnie dni, maseczki pielęgnacyjne do twarzy oraz zbiór praktycznych dietetycznych porad w postaci książki Magdaleny Makarowskiej "Jak odchudzić swojego mężczyznę"! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 14 sierpnia 2015! 
Zakończony - Cera jak marzenie - Weź udział w naszym nowym konkursie i wygraj 1 z 4 zestawów nagród! Tym razem mamy dla Was skoncentrowany kosmetyczny duet do pielęgnacji twarzy, czyli liftingujący oraz wypełniający zmarszczki koncentrat Dermo Expert marki Floslek Pharma! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 21 sierpnia 2015! 
Zakończony - Dzikie piękno - Zapraszamy do udziału w konkursie, w kórym nagrodą jest zestaw kosmetyków marki PUPA oraz książka niespodzianka, która porwie Cię do niesamowitej "Zatoki tajemnic"...  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 9 września 2015! 
Zakończony - Muśnięcie lata - Przedłuż sobie letnie przyjemności! Weź udział w naszym konkursie i wygraj kosmetyki marki Eveline Cosmetics, z którym poczujesz się jakby jeszcze otulało Cię wakacyjne słońce! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 27 września 2015!
Zakończony - Intymnie - Wygraj 1 z 3 delikatnych żeli do higieny intymnej Dermapharm TM Eveline Cosmetics. Zapewnij sobie totalną ochronę na jesień.  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 20 października 2015!
Czy planujesz zmianę fryzury w związku z nadchodzącymi Świętami?





|
Która z gwiazd wyglądała bardziej kusząco na 2015 BRITISH FASHION AWARDS? 

Materiały prasowe E! Intertainment Television








|
Podoba Ci się stylizacja Mirandy Kerr?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
Rihanna na okładce FANIT FAIR wygląda...


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
W której stylizacji Miranda Kerr podoba Ci się bardziej?

Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
NICK JONAS - ciacho?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|

WWW.KOBIETA.BYC.PL  

PORTAL O KOBIETACH I DLA KOBIET, O ZDROWIU, URODZIE, PSYCHOLOGII, METAMORFOZIE, POKAZUJĄCY JAK DOBRZE BYĆ SOBĄ I JAK ŁATWO BYĆ PIĘKNĄ...

 


Prezbiopia – wyraźny problem ze wzrokiem

Może pojawić się już około 40. roku życia i powodować, że zaczynamy mieć problemy z wyraźnym widzeniem blisko położonych przedmiotów, a czytany tekst jest bardziej widoczny jeśli odsuniemy książkę lub gazetę od oczu. I nie ma znaczenia, czy wcześniej zdiagnozowana była u nas krótkowzroczność lub dalekowzroczność . Ten problem, który wcześniej czy później dotyczyć będzie każdego z nas, nazywamy prezbiopią.

Nasz wzrok pogarsza się z wiekiem i jest to zupełnie naturalny proces, którego nie unikniemy. Dlatego też prezbiopii, zwanej również starczowzrocznością, nie traktujemy jako choroby ani chwilowego schorzenia. Jest to wada, która dotyka prawie 50% Polaków. Nauczmy się zatem, jak ją rozpoznawać i korygować, aby nasze życie było łatwiejsze.

Dlaczego ostro widzimy na każdą odległość

Jedną z najważniejszych zdolności ludzkiego oka jest akomodacja, czyli umiejętność przystosowania do wyraźnego widzenia na różne odległości. Mechanizm ten polega na zmianie krzywizny soczewki ocznej, odbywającej się samoczynnie, z udziałem mięśni współpracujących z gałką oczną, kiedy przenosimy wzrok z odległości bliskich na dalekie i odwrotnie.
Przy patrzeniu na przedmioty odległe soczewka oczna jest spłaszczona. W takim stanie oczy odpoczywają. Aby zobaczyć przedmioty bliskie, mięśnie muszą zadziałać na soczewkę i spowodować jej uwypuklenie. Długotrwałe skupianie wzroku na szczegółach znajdujących się w małych odległościach od oczu, jest dla tych mięśni dużym wysiłkiem. Dlatego podczas długich godzin pracy przy komputerze, czy czytania książki, zaleca się robienie przerw na skierowanie wzroku w dal, czyli inaczej mówiąc na rozluźnienie mięśni działających na soczewkę.

Aby soczewka mogła przyjmować różny kształt (bardziej płaski lub bardziej wypukły), musi mieć odpowiednią elastyczność. Mięśnie, dzięki którym zachodzą zmiany jej krzywizny, również muszą być w pełni sprawne. Po ukończeniu 40. lub 50. roku życia mogą wystąpić trudności z wyraźnym widzeniem bliskich obiektów, takich jak druk w książce czy gazecie - szczególnie przy słabym oświetleniu. Dzieje się tak dlatego, gdyż soczewka oczna stopniowo traci swoją elastyczność,
a mięśnie z nią współpracujące osłabiają się. Oko traci zdolność akomodacji i pojawia się problem prezbiopii.

Jak radzić sobie z prezbiopią?

W przypadku utraty ostrości widzenia bliży konieczne jest zwiększenie odległości pomiędzy obserwowanym przedmiotem a oczami, co uzyskujemy przez odsunięcie od siebie książki lub czasopisma. Widzimy wyraźniej, obraz nabiera wtedy ostrości. Dlatego prezbiopia jest często nazywana „syndromem długiej ręki”, ponieważ często na wyciągnięcie ręki odsuwamy czytany tekst lub telefon w czasie pisania smsów.
Początkowo trudno jest rozpoznać problem z widzeniem i określić go jako prezbiopię. Zdarza się więc, że zamiast udać się do specjalisty, kupujemy gotowe okulary do czytania lub pożyczamy je od kogoś z rodziny. Taka korekcja nie rozwiązuje problemu, ponieważ gotowe okulary, niedostosowane do naszej indywidualnej wady, mogą ją nawet pogłębić oraz spowodować bóle głowy czy inne dolegliwości.

Osobom mającym problem z widzeniem na bliskie odległości w przeszłości często zalecano wyłącznie okulary ze szkłami do bliży. Jest to najprostsza metoda korekcji prezbiopii, ale nie najlepsza, ponieważ pozwala dobrze widzieć tylko te przedmioty, które są blisko oczu. Jeśli wzrok nie wymaga korekcji do dali, trzeba zdejmować okulary za każdym razem, kiedy wzrok kierowany będzie na przedmioty w większej odległości. Jeszcze gorzej będzie, jeśli przy prezbiopii istnieje potrzeba używania też okularów do dali. Wtedy zawsze trzeba mieć przy sobie dwie pary okularów i zmieniać je w zależności od tego, na jaką odległość kierujemy wzrok. Jednak nawet posiadanie dwóch par okularów, jednej do bliży, drugiej do dali, nie zagwarantuje dobrego widzenia - wszystkie przedmioty, które znajdują się w odległościach pośrednich będą niewyraźnie. Może to znacząco wpływać na jakość widzenia. Szczególnie np. u osób pracujących przy komputerze lub kierowców, którym dla osiągnięcia komfortu widzenia może być potrzebna trzecia para okularów, zapewniająca wyraźne widzenie przedmiotów w odległościach pośrednich.

Najbardziej optymalnym i najwygodniejszym dla prezbiopa są okulary z soczewkami progresywnymi. Gwarantują one ostre widzenie na każdą odległość, a ich największą zaletą jest uniwersalność - skutecznie zastępują dwie pary okularów. Dzięki nim można wyraźnie widzieć wszystkie szczegóły, niezależnie od tego, czy patrzymy blisko, daleko, czy na odległości pośrednie.

Nowoczesne soczewki progresywne zastępują dwie, a w niektórych przypadkach trzy pary okularów - do chodzenia, do czytania, do prac w odległościach pośrednich, na przykład do pracy przy komputerze. Dostosowują się nie tylko do indywidualnej anatomii oka, ale także do sposobu noszenia okularów, a nawet do budowy ciała użytkownika, co zapewnia optymalny komfort widzenia - mówi lek. med. spec. chorób oczu Renata Makuc, współpracująca z firmą JZO. Najlepiej korygować prezbiopię przy pomocy certyfikowanych soczewek. Można dobrać do nich dowolne oprawy okularowe, a same soczewki mogą być zarówno bezbarwne, barwione, jak i fotochromowe. Zawsze jednak powinny być one z powłoką antyrefleksyjną, zwiększającą komfort widzenia i ochronę wzroku przed szkodliwym promieniowaniem UV odbijającym się także od wewnętrznej powierzchni soczewki.

Zadbaj o wzrok już teraz

Zmian związanych z wiekiem nie da się uniknąć, jednak profilaktyka i odpowiednia korekcja wzroku mogą złagodzić ich skutki. Na  stronie www.zobacztozjzo.com.pl można znaleźć więcej informacji na temat prezbiopii i rozwiązań dla osób zmagających się z tym problemem.
Przy doborze okularów, które będą stanowić właściwą pomoc dla wzroku, zawsze konieczna jest wizyta u specjalisty.  Nigdy nie dajmy się skusić niską ceną gotowych okularów dostępnych w punktach pozaoptycznych. Regularne badania wzroku są nie tylko pomocne w diagnozowaniu wady wzroku i odpowiednim doborze korekcji, ale podczas nich lekarz może zdiagnozować też inne związane z wiekiem schorzenia, jak zaćmę czy jaskrę, których skuteczne leczenie, zależy w dużej mierze od czasu rozpoznania choroby.


2014-05-12


Ten artykuł nie był jeszcze komentowany.


Drukuj
Poleć ten artykuł znajomemu

Dodaj komentarz do tego artykułu
token
Przepisz kod z obrazka:
Podpis:
Aby skorzystać z opcji powiadomień zarejestruj się lub skorzystaj z panelu logowania znajdującego się w topie strony.
powiadom o publikacji na tym forum
powiadom o odpowiedziach na mój komentarz


Zobacz także