Dzisiaj jest poniedziałek 21 października 2019 r. Imieniny: Celiny, Hilarego, Janusza
Zakończony - Wakacyjna pielęgnacja - Weź udział w konkursie i wygraj 1 z 2 nagród: kosmetyki L'biotica: szampon, który zregeneruje Twoje włosy w letnie dni, maseczki pielęgnacyjne do twarzy oraz zbiór praktycznych dietetycznych porad w postaci książki Magdaleny Makarowskiej "Jak odchudzić swojego mężczyznę"! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 14 sierpnia 2015! 
Zakończony - Cera jak marzenie - Weź udział w naszym nowym konkursie i wygraj 1 z 4 zestawów nagród! Tym razem mamy dla Was skoncentrowany kosmetyczny duet do pielęgnacji twarzy, czyli liftingujący oraz wypełniający zmarszczki koncentrat Dermo Expert marki Floslek Pharma! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 21 sierpnia 2015! 
Zakończony - Dzikie piękno - Zapraszamy do udziału w konkursie, w kórym nagrodą jest zestaw kosmetyków marki PUPA oraz książka niespodzianka, która porwie Cię do niesamowitej "Zatoki tajemnic"...  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 9 września 2015! 
Zakończony - Muśnięcie lata - Przedłuż sobie letnie przyjemności! Weź udział w naszym konkursie i wygraj kosmetyki marki Eveline Cosmetics, z którym poczujesz się jakby jeszcze otulało Cię wakacyjne słońce! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 27 września 2015!
Zakończony - Intymnie - Wygraj 1 z 3 delikatnych żeli do higieny intymnej Dermapharm TM Eveline Cosmetics. Zapewnij sobie totalną ochronę na jesień.  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 20 października 2015!
Czy planujesz zmianę fryzury w związku z nadchodzącymi Świętami?





|
Która z gwiazd wyglądała bardziej kusząco na 2015 BRITISH FASHION AWARDS? 

Materiały prasowe E! Intertainment Television








|
Podoba Ci się stylizacja Mirandy Kerr?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
Rihanna na okładce FANIT FAIR wygląda...


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
W której stylizacji Miranda Kerr podoba Ci się bardziej?

Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
NICK JONAS - ciacho?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|

WWW.KOBIETA.BYC.PL  

PORTAL O KOBIETACH I DLA KOBIET, O ZDROWIU, URODZIE, PSYCHOLOGII, METAMORFOZIE, POKAZUJĄCY JAK DOBRZE BYĆ SOBĄ I JAK ŁATWO BYĆ PIĘKNĄ...

 


Dziecko a woda – czy warto uczyć pływać niemowlę?


 

W czasie prawidłowo przebiegającej ciąży dziecko uczy się wykonywać proste ruchy i nabywa wielu cennych umiejętności. Po urodzeniu jego rozwój ulega przyspieszeniu. Prawie codziennie uczy się nowych rzeczy . W pierwszych miesiącach życia bardzo istotny jest właściwy rozwój ruchowy.

Chociaż wydaje się to mało prawdopodobne, maleńkie dzieci doskonale aklimatyzują się w wodzie.

Dzieje się tak, dlatego, że w czasie życia płodowego wykształciły sobie odruch zamykania ust i nie oddychania, kiedy są pod wodą. Nawyk ten oraz brak obawy przed wodą utrzymuje się przez kilka pierwszych miesięcy po urodzeniu. Później odruch zanika i dziecko musi się uczyć pływać i przełamywać swoje lęki i opory, które się w nim wykształciły. Dzięki pływaniu niemowlę ma szansę wykształcenia skomplikowanych ruchów, reagowania na zmianę pozycji w sprzyjających warunkach, które stanowi woda. Stwierdzono, że pierwszy bezpieczny moment, w którym można zacząć uczyć niemowlę pływać to ukończenie drugiego miesiąca życia.

 

 

 

Dobrze, jeśli nauka pływania jest rozpoczęta przed ukończeniem ósmego miesiąca życia, bo do tej pory utrzymują się odruchy z życia płodowego i przebywanie w wodzie jest dla malucha czymś oczywistym i naturalnym. Pływanie rozwija i umacnia więź pomiędzy dzieckiem, a rodzicem. To doskonała forma wspólnego spędzania czasu.

Jeśli u malucha stwierdzono jakieś problemy ortopedyczne, pływanie na pewno okaże się pomocne w ich rozwiązywaniu, gdyż jest to jedna z najlepszych i najczęściej zalecanych metod rehabilitacyjnych. Pływanie, jak żaden inny sport rozwija i umacnia mięśnie przebiegające wzdłuż kręgosłupa, przez co udaje się minimalizować ryzyko wystąpienia skrzywienia kręgosłupa, które obecnie stanowi niemal epidemię wśród kilkuletnich dzieci.

 

Wizyta na basenie

Wizyty na basenie wspomagają odporność, dzieci uczęszczające na zajęcia z pływania rzadziej chorują. Rodzice zazwyczaj początkowo mają bardzo wiele obaw odnośnie pływania swojego maleństwa, które przecież dopiero, co się urodziło, a już ma być umieszczane w ogromnym basenie. W trakcie zajęć dla najmniejszych dzieci na basenie musi panować odpowiednio wysoka temperatura wody i powietrza. Jest ona o kilka stopni wyższa, niż standardowo, żeby dzieci się nie zaziębiły i wynosi około 32-34 stopnie. Również głębokość basenu jest dostosowana do młodego wieku pływaków i waha się od zaledwie 20 cm do ponad jednego metra. Najpłytsze baseny przeznaczone są dla dwumiesięcznych niemowląt. Pierwsze zajęcia polegają na oswajaniu z wodą, pokazaniu maluchowi, czym jest basen, powolnym, stopniowym zanurzaniu go w wodzie. Po kilku wizytach maluchy potrafią już samodzielnie utrzymywać się na powierzchni wody. Ważne jest sprawdzenie przed pierwszą lekcją, czy wybrany przez nas basen ma odpowiednią ofertę dla niemowląt i czy zapewnione są optymalne warunki. Basen dobry dla dziecka to miejsce, w którym panuje odpowiednio wysoka temperatura, w którym woda jest ozonowana, a nie - chlorowana, bo to może powodować podrażnienia wrażliwej skóry dziecka. Osoba prowadząca zajęcia z tak małymi dziećmi powinna mieć w tym zakresie doświadczenie. Mały nurek musi być wyposażony w specjalne pieluchy do pływania. Oczywiście, może zdarzyć się tak, że po wizycie na basenie na skórze malucha pojawiają się niepokojące zmiany. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy decydujemy się na basen z wodą chlorowaną, albo ozonowaną, ale niedostatecznie oczyszczoną. Chlor wywołuje podrażnienia, w wodzie ozonowanej w niewystraczającym stopniu mogą rozwijac się różne drobnoustroje, np. grzyby. Jeśli po wizycie na basenie zauważymy na skorze dziecka zmiany, skontaktujmy się z pediatrą, aby sprawdzić, jaki charakter mają wybroczyny. Są dzieci, których skóra bardzo mocno reaguje na basenową wodę i naukę pływania trzeba odłożyć na później. W większości jednak maluchy radzą sobie całkiem dobrze.

 

Na otwartej wodzie...


Starsze dzieci, zwłaszcza kilkuletnie zazwyczaj bardzo chętnie brodzą w płytkiej wodzie, budują fortece, zamki, tamy. Wakacje spędzone nad morzem czy jeziorem stanowią dla nich ogromną atrakcję należy jednak pamiętać o paru podstawowych zasadach, aby wypoczynek nad wodą dla naszej pociechy był przyjemnością, a nie zagrożeniem. Przede wszystkim pamiętajmy, że woda odbija światło słoneczne, niemal w 100%, a więc nasze dziecko jest szczególnie mocno narażone na poparzenia słoneczne. Z tego powodu maluch nie powinien przebywać w słońcu nad wodą między godziną 11, a 15. Dziecko bezwzględnie musi być posmarowane kremem z wysokim filtrem (SPF minimum 50), o charakterze wodoodpornym. Nakładanie kremu trzeba powtarzać. Co prawda nie zmywa się on od wody, ale już wytarcie dziecka ręcznikiem jest związane ze znaczącym osłabieniem warstwy ochronnej. Jeśli słońce mocno przypieka dziecko powinno być ubrane w przewiewną koszulkę, spodenki i koniecznie kapelusik lub czapeczkę. Wszystkie ubrania muszą być wykonane z naturalnych tkanin, np. bawełny i być w jasnych kolorach. Dzieci mają w zwyczaju siadać na piasku, dlatego raczej nie pozwalajmy im biegać bez spodenek, ze względu na ryzyko wystąpienia podrażnień, czy zakażeń. Na nóżkach dziecko powinno mieć lekkie obuwie, np. sandałki. Chodzenie na boso jest bardzo zdrowe, ale istnieje ryzyko zranienia stopy. Polskie plaże nie należą do najczystszych. Jeśli odpoczywamy za granicą i mamy pewność, że w piasku nie leżą szkła, czy inne ostre przedmioty, pozwólmy dziecku chodzić bez butów. Oczywistym jest też to, że malca nawet na minutę nie możemy spuszczać z oczu, kiedy bawi się nad wodą. Wystarczy chwila nieuwagi, aby dziecko się oddaliło, co może bardzo szybko doprowadzić do tragedii. Kilkulatka już na kilka dni przed wyjazdem na urlop uczymy, jak należy zachowywać się nad wodą. Przepracowujemy z nim scenki w formie zabawy.

Dziecku nie wolno wchodzić bez naszego dodatkowego pozwolenia do wody powyżej kostek. Oczywiście nie możemy malucha straszyć, bo będzie obawiało się wody. Należy także przeszkolić malucha, jak ma postępować, kiedy straci rodziców z oczu, nauczyć podawania swojego imienia i nazwiska. Uprzedźmy dziecko, że plaża, czy kąpielisko to zatłoczone miejsce i może się tak zdarzyć, że na parę chwil się zgubi, ale że na pewno szybko je odnajdziemy i nic złego się nie stanie. Dziecko nie powinno w takiej chwili panikować, bo to bardzo mocno utrudni z nim kontakt. Jeśli je przygotujemy na taką ewentualność, na pewno łatwiej poradzi sobie w stresującej i trudnej sytuacji. Poinstruujmy malca, że ma samodzielnie nie szukać rodziców, ani miejsca, w którym mieszkacie w trakcie wakacji, tylko spokojnie czekać, aż je znajdziemy.
Nad wodę należy oczywiście zabrać odpowiednie zabawki. Na nic nie przydadzą się samochodziki, czy lalki. Potrzebne będą na pewno wiaderko z łopatką i foremkami oraz akcesoria niezbędne do nauki pływania, takie jak naramienniki nadmuchiwane powietrzem, kolorowe koło ratunkowe, czy materac. W wodzie dziecko może jednak przebywać tylko w towarzystwie dorosłych, którzy obserwują je bez przerwy. Dziecka nie wolno pozostawiać bez opieki nawet przez minutę.
Na plaży zwróćmy uwagę na to, czy dziecko pije wystraszająco dużo płynów. Zdecydujmy się na podawanie wody, bo lepiej napoi dziecko, w przeciwieństwie do słodzonych napojów nie będzie przywabiała wszędobylskich os, które mogłyby użądlić malca i doskonale zaspokoi pragnienie. Woda powinna być chłodna, ale nie zimna. Duża różnica temperatur pomiędzy otoczeniem, a spożywanym napojem może doprowadzić do infekcji gardła, a nawet dość poważnej choroby, jaką jest angina. Gorsze samopoczucie dziecka na pewno nie pomoże w cieszeniu się wakacjami i letnim odpoczynkiem.


Dziecko i woda to odwieczni dobrzy znajomi. Wakacje spędzone w ten sposób to wymarzony wypoczynek dla kilkulatka. Nie będzie się ono obawiało morza, czy jeziora, jeśli od pierwszych miesięcy życia zaczniemy je oswajać z wodą, na przykład podczas zajęć na pływalni dla niemowląt. Zaufamy naturze i zakodowanym w naszym dziecku instynktom i przynajmniej spróbujmy przełamać własne lęki i opory. Może przynajmniej warto spróbować?
 


2011-09-08
Autor: Ewa Bandurska


Ten artykuł nie był jeszcze komentowany.


Drukuj
Poleć ten artykuł znajomemu

Dodaj komentarz do tego artykułu
token
Przepisz kod z obrazka:
Podpis:
Aby skorzystać z opcji powiadomień zarejestruj się lub skorzystaj z panelu logowania znajdującego się w topie strony.
powiadom o publikacji na tym forum
powiadom o odpowiedziach na mój komentarz


Zobacz także