Dzisiaj jest czwartek 24 października 2019 r. Imieniny: Arety, Marty, Marcina
Zakończony - Wakacyjna pielęgnacja - Weź udział w konkursie i wygraj 1 z 2 nagród: kosmetyki L'biotica: szampon, który zregeneruje Twoje włosy w letnie dni, maseczki pielęgnacyjne do twarzy oraz zbiór praktycznych dietetycznych porad w postaci książki Magdaleny Makarowskiej "Jak odchudzić swojego mężczyznę"! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 14 sierpnia 2015! 
Zakończony - Cera jak marzenie - Weź udział w naszym nowym konkursie i wygraj 1 z 4 zestawów nagród! Tym razem mamy dla Was skoncentrowany kosmetyczny duet do pielęgnacji twarzy, czyli liftingujący oraz wypełniający zmarszczki koncentrat Dermo Expert marki Floslek Pharma! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 21 sierpnia 2015! 
Zakończony - Dzikie piękno - Zapraszamy do udziału w konkursie, w kórym nagrodą jest zestaw kosmetyków marki PUPA oraz książka niespodzianka, która porwie Cię do niesamowitej "Zatoki tajemnic"...  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 9 września 2015! 
Zakończony - Muśnięcie lata - Przedłuż sobie letnie przyjemności! Weź udział w naszym konkursie i wygraj kosmetyki marki Eveline Cosmetics, z którym poczujesz się jakby jeszcze otulało Cię wakacyjne słońce! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 27 września 2015!
Zakończony - Intymnie - Wygraj 1 z 3 delikatnych żeli do higieny intymnej Dermapharm TM Eveline Cosmetics. Zapewnij sobie totalną ochronę na jesień.  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 20 października 2015!
Czy planujesz zmianę fryzury w związku z nadchodzącymi Świętami?





|
Która z gwiazd wyglądała bardziej kusząco na 2015 BRITISH FASHION AWARDS? 

Materiały prasowe E! Intertainment Television








|
Podoba Ci się stylizacja Mirandy Kerr?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
Rihanna na okładce FANIT FAIR wygląda...


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
W której stylizacji Miranda Kerr podoba Ci się bardziej?

Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
NICK JONAS - ciacho?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|

WWW.KOBIETA.BYC.PL  

PORTAL O KOBIETACH I DLA KOBIET, O ZDROWIU, URODZIE, PSYCHOLOGII, METAMORFOZIE, POKAZUJĄCY JAK DOBRZE BYĆ SOBĄ I JAK ŁATWO BYĆ PIĘKNĄ...

 


Zdrowe stópki dziecka

Dziecięce stopy mają specyficzną budowę – są krótsze, szersze i zwężają się ku pięcie. Miękkie podbicie wypełnia poduszeczka tłuszczowa, która znika dopiero w wieku 2, 3 lat. Wtedy też zarysowuje się łukowate wygięcie stopy. Wielu rodziców niepokoi się widząc na piasku płaskie odbicia dziecięcych stópek – czy mogą one oznaczać płaskostopie? Niekoniecznie, maluchy zostawiają zupełnie inne ślady i nie musi to sygnalizować nieprawidłowości . Wszelkie obawy na pewno warto skonsultować z lekarzem, a na co dzień samodzielnie dbać o zdrowie małych nóżek.

 

Gimnastyka


Rodzice powinni pamiętać o tym, że dla prawidłowego rozwoju i wzrostu dziecka niezbędny jest ruch. U niemowlaków można pobudzać stópki łaskotaniem i delikatnym masowaniem. Starsze dzieci warto zachęcać do wspólnych ćwiczeń, podczas których będą miały za zadanie chwycić paluszkami woreczek z piaskiem lub rozsypane kredki. – Kilkulatki świetnie odnajdują się na placu zabaw, można to wykorzystać jako element zajęć korekcyjnych – mówi Grażyna Milewska z Kinderplanety. – Wspinaczka po drabinkach i harce w kolorowych kulkach to najlepsza profilaktyka dla małych stóp – dodaje. Zbawienne działanie ma także gimnastyka w basenie i jazda na rowerze.

 

 

 

W butach


W okresie wzrostu małe, mięciutkie stópki łatwo ulegają zniekształceniom. Dorośli z powodzeniem mogą chodzić w uciskającym obuwiu i poza dyskomfortem nie będzie to miało dla nich większych konsekwencji. W przypadku dzieci jest inaczej, dlatego warto zainwestować w dobre jakościowo i odpowiednio dopasowane buciki. Maluchy na pewno nie powinny dziedziczyć ich po starszym rodzeństwie – każda stopa jest inna i to do niej powinien dopasowywać się but, a nie na odwrót. Warto zwrócić uwagę na to, żeby między paluszkami, a czubkiem było zawsze około 1 – 1,5 cm przestrzeni.

… i na boso


Jeśli sytuacja tego nie wymaga, warto w ogóle zrezygnować z obuwia. Mała stopa najlepiej czuje się boso – nic jej nie uciska, skóra swobodnie oddycha, a powierzchnia, po której stąpa pobudza wszystkie receptory. - W Kinderplanecie staramy się pilnować, żeby wszystkie maluszki ściągały buty przed wejściem – mówi Grażyna Milewska. – Z jednej strony chcemy utrzymać czystość w miejscu, w którym bawią się najmłodsi, z tego względu prosimy również dorosłych o ściągnięcie obuwia. W zamian oferujemy jednorazowe ochraniacze, stopki lub skarpetki, które pozwalają zachować higienę. Z drugiej strony, wiemy, że zabawa na w samych skarpetkach jest sto razy lepsza, od tej w butach. Stopy nie są usztywnione i wykorzystują pracę wszystkich mięśni – tłumaczy.

Ze swobody ruchów mogą korzystać także niemowlaki, którym buciki nie są jeszcze potrzebne. W tym przypadku warto zadbać o to, żeby skarpetki lub śpioszki nie były zbyt ciasne i nie krępowały małych paluszków. Podobna zasada działa w przypadku nakrycia – zamiast szczelnie owijać niemowlę, lepiej dać mu nieco przestrzeni i możliwość swobodnego ruszania nóżkami.


Obserwacja


Istotne jest również, aby rodzice zwracali uwagę na to, w jaki sposób dziecko stawia stópki – na wczesnym etapie rozwoju można skorygować wiele błędów. Ważne jest, aby nie zbagatelizować pierwszych sygnałów – odkształcenia mogą doprowadzić do problemów z kolanami, biodrami, a nawet z kręgosłupem. Warto raz na jakiś czas wybrać się na badania, które pozwolą ocenić prawidłowość ukształtowania stóp. Jeśli coś będzie nie tak, lekarz na pewno wskaże odpowiednie ćwiczenia i podpowie, jakie buty wybrać dla maluszka, a jakich lepiej unikać.


2011-09-13

Miejsca Dzieci, fot.IntroMedia


Ten artykuł nie był jeszcze komentowany.


Drukuj
Poleć ten artykuł znajomemu

Dodaj komentarz do tego artykułu
token
Przepisz kod z obrazka:
Podpis:
Aby skorzystać z opcji powiadomień zarejestruj się lub skorzystaj z panelu logowania znajdującego się w topie strony.
powiadom o publikacji na tym forum
powiadom o odpowiedziach na mój komentarz


Zobacz także