Dzisiaj jest poniedziałek 18 listopada 2019 r. Imieniny: Klaudyny, Romana, Tomasza
Zakończony - Wakacyjna pielęgnacja - Weź udział w konkursie i wygraj 1 z 2 nagród: kosmetyki L'biotica: szampon, który zregeneruje Twoje włosy w letnie dni, maseczki pielęgnacyjne do twarzy oraz zbiór praktycznych dietetycznych porad w postaci książki Magdaleny Makarowskiej "Jak odchudzić swojego mężczyznę"! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 14 sierpnia 2015! 
Zakończony - Cera jak marzenie - Weź udział w naszym nowym konkursie i wygraj 1 z 4 zestawów nagród! Tym razem mamy dla Was skoncentrowany kosmetyczny duet do pielęgnacji twarzy, czyli liftingujący oraz wypełniający zmarszczki koncentrat Dermo Expert marki Floslek Pharma! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 21 sierpnia 2015! 
Zakończony - Dzikie piękno - Zapraszamy do udziału w konkursie, w kórym nagrodą jest zestaw kosmetyków marki PUPA oraz książka niespodzianka, która porwie Cię do niesamowitej "Zatoki tajemnic"...  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 9 września 2015! 
Zakończony - Muśnięcie lata - Przedłuż sobie letnie przyjemności! Weź udział w naszym konkursie i wygraj kosmetyki marki Eveline Cosmetics, z którym poczujesz się jakby jeszcze otulało Cię wakacyjne słońce! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 27 września 2015!
Zakończony - Intymnie - Wygraj 1 z 3 delikatnych żeli do higieny intymnej Dermapharm TM Eveline Cosmetics. Zapewnij sobie totalną ochronę na jesień.  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 20 października 2015!
Czy planujesz zmianę fryzury w związku z nadchodzącymi Świętami?





|
Która z gwiazd wyglądała bardziej kusząco na 2015 BRITISH FASHION AWARDS? 

Materiały prasowe E! Intertainment Television








|
Podoba Ci się stylizacja Mirandy Kerr?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
Rihanna na okładce FANIT FAIR wygląda...


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
W której stylizacji Miranda Kerr podoba Ci się bardziej?

Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
NICK JONAS - ciacho?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|

WWW.KOBIETA.BYC.PL  

PORTAL O KOBIETACH I DLA KOBIET, O ZDROWIU, URODZIE, PSYCHOLOGII, METAMORFOZIE, POKAZUJĄCY JAK DOBRZE BYĆ SOBĄ I JAK ŁATWO BYĆ PIĘKNĄ...

 


Poród - droga w nowe życie

Oczywistym jest, że u każdej kobiety początek porodu przebiega trochę inaczej. Istnieje jednak pewna grupa zjawisk, dzięki którym można przewidzieć, że nastąpi on niebawem . Wydalenie czopu śluzowego, biegunka, pęknięcie błon płodowych i odpłynięcie wód płodowych, regularne skurcze początkowo co 10-15 minut, stopniowo zwiększające swą siłę i częstotliwość, to sygnały płynące z wnętrza organizmu zawiadamiające matkę o bliskim spotkaniu ze swoim dzieckiem.

Dodatkowo inne samopoczucie – ból mięśni, stawów, ból w okolicy kości krzyżowej promieniujący czasami aż do ud - również mogą świadczyć o rozpoczynającym się porodzie. Radość i strach są to odczucia, które w tym momencie występują równocześnie. Pamiętać jednak trzeba, że lęk i stres to źli doradcy, którzy nie pomogą, a jedynie zaburzą odbiór sygnałów wysyłanych przez organizm matki.

Od chwili wystąpienia pierwszych regularnych skurczów jest na tyle czasu, aby zrobić dla siebie coś, co zrelaksuje i odpręży. Pierwszy stres związany z początkiem porodu pozwoli opanować rozluźniająca kąpiel, ułożenie ładnej fryzury, wypicie herbaty lub soku. A potem już tylko wyjazd do szpitala. Udając się na wybraną przez siebie porodówkę należy pamiętać o dokumentach, które są niezbędne przy przyjęciu do szpitala (karta przebiegu ciąży z ostatnimi wynikami laboratoryjnymi, aktualna legitymacja ubezpieczeniowa).

W Izbie przyjęć często kobiety zastanawiają się po co tu przyjechały, gdyż skurcze, które do tej pory odczuwały regularnie nagle ustają. Tak działa stres, który blokuje wydzielanie oksytocyny, hormonu odpowiedzialnemu za skurcze macicy. Po chwili jednak wątpliwości ustępują, gdyż skurcze ponownie stają się wyraźne.
W pierwszej fazie porodu mięsień macicy kurczy się stopniowo rozwierając szyjkę macicy do 10 centymetrów. Można tylko przypuszczać, że okres ten będzie trwał około 10-14 godzin podczas pierwszego porodu, trochę krócej podczas kolejnych. Zadaniem rodzącej jest przede wszystkim odpowiednie oddychanie i relaksowanie powstających napięć. Działanie zgodne z naturą chroni bowiem przed zbędnym trudem porodowym. A organizm sam produkuje hormony o oddziaływaniu przeciwbólowym. Hormon o nazwie endorfina jest pochodną morfiny i w czasie skurczów znieczula tak, aby nie była odczuwana ich najostrzejsza faza. Pod koniec pierwszego okresu porodu rodząca może mieć wszystkiego dość. Jest po prostu zmęczona i wydaje jej się, że do tego momentu zużyła wszystkie swoje siły. A kiedy okazuje się, że szyjka macicy osiągnęła już pełne rozwarcie i zmienia się sposób odczuwania skurczów nagle następuje gwałtowny przypływ energii. I tak rozpoczyna się drugi okres porodu – rodzenie się dziecka. Pod względem przeżyć psychicznych ta część jest zdecydowanie łatwiejsza. Kobieta może czynnie współdziałać z silnymi skurczami macicy i przeprowadzając dziecko przez kanał rodny do świata zewnętrznego. Parcie wymaga przede wszystkim wielkiego skupienia i wysiłku, dlatego ból odczuwany jest jako coś co towarzyszy, ale nie dominuje. Kulminacyjnym momentem jest przeciśnięcie się dziecka na zewnątrz. O tym, że poród jest darem Natury może świadczyć fakt, kiedy matka tuląc dziecko w ramionach w jednej chwili przestaje odczuwać ból, wyczerpanie i wysiłek. Przystawione do piersi i ukołysane jej oddechem maleństwo ułatwia trzecią fazę porodu polegającą na oddzieleniu i wydaleniu łożyska.

Od tego momentu kobieta przepełniona radością i szczęściem na nowo zaczyna gromadzić w sobie energię, aby podjąć opiekę nad nowo narodzonym dzieckiem.


dr Jadwiga Łuczak-Wawrzyniak
psycholog kliniczny
instruktor Szkoły Rodzenia
www.cafebocian.pl


2008-03-21


Ten artykuł nie był jeszcze komentowany.


Drukuj
Poleć ten artykuł znajomemu

Dodaj komentarz do tego artykułu
token
Przepisz kod z obrazka:
Podpis:
Aby skorzystać z opcji powiadomień zarejestruj się lub skorzystaj z panelu logowania znajdującego się w topie strony.
powiadom o publikacji na tym forum
powiadom o odpowiedziach na mój komentarz


Zobacz także