Dzisiaj jest środa 20 listopada 2019 r. Imieniny: Anatola, Edyty, Rafała
Zakończony - Wakacyjna pielęgnacja - Weź udział w konkursie i wygraj 1 z 2 nagród: kosmetyki L'biotica: szampon, który zregeneruje Twoje włosy w letnie dni, maseczki pielęgnacyjne do twarzy oraz zbiór praktycznych dietetycznych porad w postaci książki Magdaleny Makarowskiej "Jak odchudzić swojego mężczyznę"! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 14 sierpnia 2015! 
Zakończony - Cera jak marzenie - Weź udział w naszym nowym konkursie i wygraj 1 z 4 zestawów nagród! Tym razem mamy dla Was skoncentrowany kosmetyczny duet do pielęgnacji twarzy, czyli liftingujący oraz wypełniający zmarszczki koncentrat Dermo Expert marki Floslek Pharma! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 21 sierpnia 2015! 
Zakończony - Dzikie piękno - Zapraszamy do udziału w konkursie, w kórym nagrodą jest zestaw kosmetyków marki PUPA oraz książka niespodzianka, która porwie Cię do niesamowitej "Zatoki tajemnic"...  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 9 września 2015! 
Zakończony - Muśnięcie lata - Przedłuż sobie letnie przyjemności! Weź udział w naszym konkursie i wygraj kosmetyki marki Eveline Cosmetics, z którym poczujesz się jakby jeszcze otulało Cię wakacyjne słońce! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 27 września 2015!
Zakończony - Intymnie - Wygraj 1 z 3 delikatnych żeli do higieny intymnej Dermapharm TM Eveline Cosmetics. Zapewnij sobie totalną ochronę na jesień.  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 20 października 2015!
Czy planujesz zmianę fryzury w związku z nadchodzącymi Świętami?





|
Która z gwiazd wyglądała bardziej kusząco na 2015 BRITISH FASHION AWARDS? 

Materiały prasowe E! Intertainment Television








|
Podoba Ci się stylizacja Mirandy Kerr?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
Rihanna na okładce FANIT FAIR wygląda...


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
W której stylizacji Miranda Kerr podoba Ci się bardziej?

Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
NICK JONAS - ciacho?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|

WWW.KOBIETA.BYC.PL  

PORTAL O KOBIETACH I DLA KOBIET, O ZDROWIU, URODZIE, PSYCHOLOGII, METAMORFOZIE, POKAZUJĄCY JAK DOBRZE BYĆ SOBĄ I JAK ŁATWO BYĆ PIĘKNĄ...

 


Uroda w tabletkach?

 

 

 

 

Nasza skóra, włosy i paznokcie codziennie bombardowane są czynnikami, które niekorzystnie wpływają na ich kondycję, a tym samym na wygląd. Zanieczyszczone środowisko, chlorowana woda z jednej strony, a z drugiej to, co dodatkowo dokładamy niejako od siebie - dym papierosowy, źle zbilansowane posiłki, drakońskie diety odchudzające. Nic więc dziwnego, że na problemy z łamliwymi włosami i paznokciami, szarą i bladą cerą uskarża się tak wiele Polek. Bardzo często sądzimy, że wystarczy zastosować lepszy (i zazwyczaj droższy) krem, czy maseczkę, a kłopot powinien sam zniknąć. Niestety, tak się nie dzieje.

 

Za zły wygląd naszych włosów, paznokci i skóry odpowiada zbyt niska podaż witamin i składników mineralnych do organizmu. Są one potrzebne nie tylko po to, aby ładnie wyglądać, ale przede wszystkim są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. Właśnie, dlatego substancje te w pierwszej kolejności trafiają do strategicznych organów takich jak serce, mózg, wątroba, a dopiero później, ewentualne nadmiarowe ilości przekazywane są do skóry, czy włosów. Jeżeli żyjemy w stresie, jemy nieregularnie, bądź często jesteśmy na diecie, pijemy dużo kawy, istnieje realna szansa, że nie dostarczamy ciału wszystkiego, co jest mu potrzebne. Efekty bardzo szybko stają się widoczne pod postacią rozdwajających się płytek paznokciowych, co stanowi wyraz niedoboru witamin z grupy B oraz witaminy A, wychodzących niemal garściami włosów oraz szarej i szorstkiej skóry. W roku 2000 przeprowadzono badania, w których dowiedziono, że większość Polaków cierpi na niedobory witamin i mikroelementów. Okazało się wówczas, że brakuje nam głównie wspomnianych już witamin z grupy B, witaminy C oraz PP. Stwierdzono również znaczne niedobory wapnia, miedzi, żelaza, magnezu i cynku. Kiedy z racji stylu życia, znacznego obciążenia pracą i stresem, braku czasu na przygotowywanie racjonalnie zbilansowanych, pełnych witamin domowych posiłków nie jesteśmy w stanie zapewnić ciału optymalnego odżywienia, warto rozważyć ofertę firm kosmetycznych proponujących w swych ofertach szeroką gamę nutrikosmetyków.

Kosmetyki stosowane zewnętrznie czy te w postaci kremów, maseczek, czy serum mają na swojej drodze do pokonania bardzo trudną barierę w postaci zewnętrznych, trudno przepuszczalnych warstw naskórka. Ich skuteczność może być więc w pewnym stopniu ograniczona. Dlatego specjaliści od kosmetologii zalecają stosowanie nutrikosmetyków, które stymulują skórę i włosy od wewnątrz i nie muszą przenikać przez rogową warstwę naskórka, jako suplementów diety, wspomagających odżywienie organizmu.

Tabletki na urodę” mogą występować pod różną formą: pigułek, kapsułek saszetek zawierających proszek do rozpuszczenia w wodzie. Ich zadanie polega przede wszystkim na wychwytywaniu wolnych rodników, odpowiadających za przyspieszanie procesu starzenia się skóry. Substancją, którą dodaje się w tym celu do nutrikosmetyków jest witamina A. Wybierając preparat warto zwrócić uwagę, czy jest ona w jego składzie. Niezbędnym składnikiem dobrego nutrikosmetyku jest też witamina E, która łagodzi stany zapalne i dba o optymalne nawilżenie skóry oraz witaminy z grupy, B, które regulują gospodarkę łojową skóry i niwelują niedoskonałości pod postacią wyprysków, czy krost. Jeżeli preparat ma mieć za zadanie odmłodzenie skóry, oprócz witamin musi mieć w składzie dodatkowe składniki takie jak: koenzym Q10, likopen, izoflawony. Izoflawony są roślinnymi hormonami, które naśladują działanie ludzkich hormonów. Szczególnie korzystne jest naśladowanie estrogenu, którego poziom spada wraz ze starzeniem się organizmu kobiety, a który korzystnie wpływa na elastyczność i jędrność skóry.

Wybierając preparaty na uszkodzone włosy szukajmy w składzie krzemu, skrzypu, aminokwasów, biotyny. Jeżeli szukamy nutrikosmetyku w związku z problemem z suchą skórą zdecydujmy się na te z kwasem hialuronowym, kwasami omega-3 i omega-6, kwasami EPA i DHA, olejem z ogórecznika.

Jeśli zamierzamy walczyć z cellulitem sięgajmy po wyciągi z miłorzębu, morszczynu, zielonej herbaty, bogate w wapń i oleje rybne. Nutrikosmetyki mogą również być stosowane w celu ochrony przed niekorzystnym działaniem ostrego, letniego słońca. Znajduje się w nich wówczas beta-karoten oraz inne rodzaje przeciwutleniaczy.

 

Preparat na skórę, na włosy, na cellulit, na opalanie, paznokcie…

Stosując nutrikosmetyki należy zachować bardzo daleko idącą ostrożność. Mimo, że nie są to leki, przed połknięciem pierwszej tabletki przeczytajmy dokładnie ulotkę, albo poprośmy o pomoc farmaceutę. Szczególnie istotne są informacje na temat sposobu przyjmowania suplementu, jeżeli znajdują się w nim elementy lipofilne, a więc rozpuszczalne w tłuszczach, zapewne w ulotce znajdziemy zalecanie, aby łykać tabletkę w trakcie posiłku, albo tuż po nim. Pamiętajmy, że w skład tabletki wchodzą nie tylko substancje czynne, a więc te, które chcemy przyjąć, bo uważamy, że są nam potrzebne, ale również barwniki, substancje smakowe, zapachowe, konserwanty. Przy nadużywaniu nutrikosmetyków może dojść do ich przedawkowania, co może być groźne dla zdrowia. Niepotrzebnie obciążają one już i tak zapracowane wątrobę i nerki, zmuszając je do wytężonej pracy.

Z podobnych powodów niedopuszczalne jest stosowanie kilku nutrikosmetyków jednocześnie, nawet, jeżeli mają rozwiązywać różne problemy. Częściowo mogą zawierać te same składniki, co grozi niebezpiecznym przedawkowaniem. Przykładowo przyjęcie znacząco przewyższającej normę ilości witaminy A powoduje wymioty, biegunkę, odwapnienie kości, zaburzenia widzenia. Każdą, nawet uważaną za najbardziej bezpieczną substancję można przedawkować. Przykład stanowi popularna witamina C. Jej nadużywanie może prowadzić do powstawania kamieni nerkowych, powodować nudności, wymioty, biegunkę.

Konsultacja z lekarzem rodzinnym przed rozpoczęciem przyjmowania nutrikosmetyków zalecana jest osobom cierpiącym na schorzenia wątroby oraz nerek, ze skłonnościami do alergii. Warto jednak rozważyć taką wizytę nawet jeżeli wydaje nam się, że nic nam nie dolega. Być może cierpimy na schorzenie, o którym nie wiemy, a które niekorzystnie wpływa na wygląd skóry i paznokci, a którego nie wyleczymy przy pomocy suplementów diety.

 

czytaj dalej


2010-11-08
Autor: Ewa Bandurska


~kalina - 2011-04-20 12:53:08
Ja zawsze na wiosnę robię sobie taka kilkutygodniowa kuracje i łykam jakieś suplementy zawierające skrzyp polny. W tym roku trafiłam na kapsułki gal uroda, i tak po 1,5 miesięcznej kuracji widzę że włosy mniej wypadają, paznokcie są mocniejsze i cera mniej problematyczna.
odpowiedz


Drukuj
Poleć ten artykuł znajomemu

Dodaj komentarz do tego artykułu
token
Przepisz kod z obrazka:
Podpis:
Aby skorzystać z opcji powiadomień zarejestruj się lub skorzystaj z panelu logowania znajdującego się w topie strony.
powiadom o publikacji na tym forum
powiadom o odpowiedziach na mój komentarz


Zobacz także