Dzisiaj jest wtorek 10 grudnia 2019 r. Imieniny: Danieli, Bohdana, Julii
Zakończony - Wakacyjna pielęgnacja - Weź udział w konkursie i wygraj 1 z 2 nagród: kosmetyki L'biotica: szampon, który zregeneruje Twoje włosy w letnie dni, maseczki pielęgnacyjne do twarzy oraz zbiór praktycznych dietetycznych porad w postaci książki Magdaleny Makarowskiej "Jak odchudzić swojego mężczyznę"! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 14 sierpnia 2015! 
Zakończony - Cera jak marzenie - Weź udział w naszym nowym konkursie i wygraj 1 z 4 zestawów nagród! Tym razem mamy dla Was skoncentrowany kosmetyczny duet do pielęgnacji twarzy, czyli liftingujący oraz wypełniający zmarszczki koncentrat Dermo Expert marki Floslek Pharma! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 21 sierpnia 2015! 
Zakończony - Dzikie piękno - Zapraszamy do udziału w konkursie, w kórym nagrodą jest zestaw kosmetyków marki PUPA oraz książka niespodzianka, która porwie Cię do niesamowitej "Zatoki tajemnic"...  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 9 września 2015! 
Zakończony - Muśnięcie lata - Przedłuż sobie letnie przyjemności! Weź udział w naszym konkursie i wygraj kosmetyki marki Eveline Cosmetics, z którym poczujesz się jakby jeszcze otulało Cię wakacyjne słońce! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 27 września 2015!
Zakończony - Intymnie - Wygraj 1 z 3 delikatnych żeli do higieny intymnej Dermapharm TM Eveline Cosmetics. Zapewnij sobie totalną ochronę na jesień.  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 20 października 2015!
Czy planujesz zmianę fryzury w związku z nadchodzącymi Świętami?





|
Która z gwiazd wyglądała bardziej kusząco na 2015 BRITISH FASHION AWARDS? 

Materiały prasowe E! Intertainment Television








|
Podoba Ci się stylizacja Mirandy Kerr?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
Rihanna na okładce FANIT FAIR wygląda...


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
W której stylizacji Miranda Kerr podoba Ci się bardziej?

Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
NICK JONAS - ciacho?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|

WWW.KOBIETA.BYC.PL  

PORTAL O KOBIETACH I DLA KOBIET, O ZDROWIU, URODZIE, PSYCHOLOGII, METAMORFOZIE, POKAZUJĄCY JAK DOBRZE BYĆ SOBĄ I JAK ŁATWO BYĆ PIĘKNĄ...

 


Otyłość u dziecka grozi chorobami

 

 

Otyłość w dawnych czasach była oznaką powodzenia ekonomicznego, wyznacznikiem dobrobytu. Oznaczała, że dana osoba może sobie pozwolić nie tylko na najadanie się, ale również na zbytki. Z biegiem lat wizja otyłości zmieniła się. Jeszcze trzydzieści lat temu problemy związane ze zbyt wysoką wagą nie stanowiły istotnego kłopotu i były postrzegane raczej w kategoriach problemu kosmetycznego. Istniało przekonanie, że grube dziecko to zdrowe i dobrze wykarmione dziecko, że w wieku szkolnym każdy malec i tak zrzuci zbędne kilogramy, a wałeczki tłuszczu na rączkach i nóżkach kilkulatków były uważane za rozkoszne. Tymczasem za tymi wszystkimi przekonaniami czekał na nas problem, z którym właśnie przyszło nam się zmierzyć. Otyłość jest chorobą, która mimo, że nie jest zakaźna, rozprzestrzenia się zupełnie tak, jak grypa. Nie zna granic państw, przenosi się swobodnie, bo jest związana ze stylem życia, który przejmujemy od siebie wzajemnie. Otyłość stała się chorobą cywilizacyjną, a nie nieatrakcyjnym wyglądem. Zbiera o wiele większe żniwo ofiar, niż palenie papierosów i nadmierne spożywanie alkoholu razem wzięte, bo dotyczy całego społeczeństwa, nie tylko osób dorosłych.

 

 

Szacuje się, że problem otyłości i nadwagi dotyczy aktualnie nawet około 15-20 % polskich dzieci. W krajach takich jak USA, Wielka Brytania, czy Australia zjawisko to jest jeszcze bardziej rozwinięte, co powoduje, że aktualnie na świecie żyją 22 miliony dzieci w wieku do pięciu lat, które mają zbyt wysoką masę ciała. Większość z nich w związku ze złym stylem życia, nie straci nadmiarowych kilogramów, a raczej dorobi się nowych… Oznacza to, że jeszcze w wieku przedszkolnym rozpoczynają one pracę nad… kłopotami zdrowotnymi, które dotkną ich nie tylko w dorosłym życiu, ale nawet już za kilka lat.

Najprostszym sposobem sprawdzenia, czy mamy do czynienia ze zbyt wysoką wagą jest obliczenie wskaźnika BMI. Każda osoba może wykonać to proste obliczenie samodzielnie w domu. Należy znać swój wzrost w metrach i wagę w kilogramach. BMI (Body Mass Indeks) obliczamy dzieląc przez siebie wagę wyrażoną w kilogramach przez kwadrat wzrostu wyrażonego w metrach. Prawidłowy wynik mieści się w przedziale pomiędzy 18,5 a 24,9 kg/m2. Poniżej 18,5 kg/m2 mówimy o niedowadze, pomiędzy 25 a 29,9 kg/m2 o nadwadze, między 30,0 a 39,9 kg/m2 o otyłości, a powyżej 40,0 o skrajnej otyłości. Oto prosty przykład: BMI osoby o wzroście 1,75 m i wadze 80 kg wynosi około 26 (dzielimy 80 przez (1,75x1,75), co oznacza że cierpi na nadwagę. Zarówno nadwaga, jak i otyłość stanowią prostą i pewną drogę do problemów zdrowotnych.

Otyłość i nadwaga wywoływane są przez trzy główne czynniki:

- psychologiczne, środowiskowe i genetyczne. Na czynniki genetyczne nie mamy wpływu, są one nam przekazywane i nie możemy ich zmienić, natomiast zarówno na czynniki środowiskowe i psychologiczne możemy skutecznie oddziaływać. Oznaczają one nasze przekonania w stosunku do jedzenia, formy spędzania wolnego czasu, nawyki żywieniowe. Błędy popełniane w tych aspektach mogą powodować pojawienie się oprócz zbędnych kilogramów, dodatkowych problemów zdrowotnych.

Nawet 90% osób z cukrzycą cierpi również na otyłość. Warto pamiętać, że nawet niewielki spadek wagi, rzędu 5 kg, powoduje zauważalne obniżenie się poziomu cukru we krwi. Cukrzyca typu II stanowi aż 90% wszystkich cukrzyc. Jest jedną z bardziej powszechnych przyczyn powstawania niepełnosprawności, może wywoływać problemy z naczyniami, ze wzrokiem. Silnie skorelowane z nadwagą jest także nadciśnienie. Wzrost masy ciała o ponad 20%, wywołuje aż ośmiokrotne zwiększenie ryzyka wystąpienia nadciśnienia tętniczego. Schorzenie te z kolei powoduje zwiększenie ryzyka chorób układu krążenia (zawały serca, udary mózgu), które są najczęstszą przyczyną niepełnosprawności w Polsce. Szacuje się, że u osoby posiadającej BMI powyżej 25 istnieje znacząco zwiększone ryzyko wystąpienia zawału serca. 40% przypadków tego schorzenia dotyczy bowiem osób z nadwagą lub otyłością. Nadwaga i otyłość związane są zazwyczaj z nieprawidłową dieta, zbyt bogatą w cukry i tłuszcze. Dieta taka wywołuje podwyższenie poziomu tłuszczów we krwi. Zbyt wysoki poziom cholesterolu jest obecnie bardzo powszechny i dotyczy coraz młodszych osób. Nie bez znaczenia są także nieprawidłowości dotykające przewodu pokarmowego, w tym dróg żółciowych, kamica pęcherzyka żółciowego dotyka osób z nadwagą zdecydowanie częściej, niż osób szczupłych. Diagnozuje się ją sześciokrotnie częściej u pacjentów z BMI powyżej 25.

Osoby z nadwagą są także silnie narażone na ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów. Do grupy tych chorób zaliczamy między innymi raka jelita grubego, trzony macicy, piersi, prostaty. Są to poważne schorzenia, które stanowią istotne zagrożenie dla życia, jeżeli są późno wykrywane. Zbyt wysoka waga jest także nierozerwalnie powiązana z problemami z narządem ruchu. Zbyt mocno obciążane stawy i kości odmawiają posłuszeństwa, co może skutkować między innymi poważnymi zmianami zwyrodnieniowymi i zmęczeniowymi, przyczyniając się do powstawania niepełnosprawności, która w znaczny sposób może ograniczać mobilność pacjenta. Ograniczenia w możliwości poruszania się z kolei skutkują dalszym przyrostem wagi i narastaniem problemu. Chory znajduje się w błędnym kole, z którego trudno mu się samodzielnie wydostać.

 

czytaj dalej


2011-01-20
Autor: Ewa Bandurska //fot.Biuro Kwiatowe Holandia


Ten artykuł nie był jeszcze komentowany.


Drukuj
Poleć ten artykuł znajomemu

Dodaj komentarz do tego artykułu
token
Przepisz kod z obrazka:
Podpis:
Aby skorzystać z opcji powiadomień zarejestruj się lub skorzystaj z panelu logowania znajdującego się w topie strony.
powiadom o publikacji na tym forum
powiadom o odpowiedziach na mój komentarz


Zobacz także