Dzisiaj jest sobota 21 września 2019 r. Imieniny: Darii, Mateusza, Wawrzyńca
Zakończony - Wakacyjna pielęgnacja - Weź udział w konkursie i wygraj 1 z 2 nagród: kosmetyki L'biotica: szampon, który zregeneruje Twoje włosy w letnie dni, maseczki pielęgnacyjne do twarzy oraz zbiór praktycznych dietetycznych porad w postaci książki Magdaleny Makarowskiej "Jak odchudzić swojego mężczyznę"! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 14 sierpnia 2015! 
Zakończony - Cera jak marzenie - Weź udział w naszym nowym konkursie i wygraj 1 z 4 zestawów nagród! Tym razem mamy dla Was skoncentrowany kosmetyczny duet do pielęgnacji twarzy, czyli liftingujący oraz wypełniający zmarszczki koncentrat Dermo Expert marki Floslek Pharma! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 21 sierpnia 2015! 
Zakończony - Dzikie piękno - Zapraszamy do udziału w konkursie, w kórym nagrodą jest zestaw kosmetyków marki PUPA oraz książka niespodzianka, która porwie Cię do niesamowitej "Zatoki tajemnic"...  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 9 września 2015! 
Zakończony - Muśnięcie lata - Przedłuż sobie letnie przyjemności! Weź udział w naszym konkursie i wygraj kosmetyki marki Eveline Cosmetics, z którym poczujesz się jakby jeszcze otulało Cię wakacyjne słońce! Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 27 września 2015!
Zakończony - Intymnie - Wygraj 1 z 3 delikatnych żeli do higieny intymnej Dermapharm TM Eveline Cosmetics. Zapewnij sobie totalną ochronę na jesień.  Zaloguj się w portalu, aby Twoje zgłoszenie zostało wzięte pod uwagę! Trwa do 20 października 2015!
Czy planujesz zmianę fryzury w związku z nadchodzącymi Świętami?





|
Która z gwiazd wyglądała bardziej kusząco na 2015 BRITISH FASHION AWARDS? 

Materiały prasowe E! Intertainment Television








|
Podoba Ci się stylizacja Mirandy Kerr?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
Rihanna na okładce FANIT FAIR wygląda...


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
W której stylizacji Miranda Kerr podoba Ci się bardziej?

Materiały prasowe E! Intertainment Television






|
NICK JONAS - ciacho?


Materiały prasowe E! Intertainment Television






|

WWW.KOBIETA.BYC.PL  

PORTAL O KOBIETACH I DLA KOBIET, O ZDROWIU, URODZIE, PSYCHOLOGII, METAMORFOZIE, POKAZUJĄCY JAK DOBRZE BYĆ SOBĄ I JAK ŁATWO BYĆ PIĘKNĄ...

 


Dla zdrowia Twojego i Twojego dziecka

Za kilka miesięcy pojawi się w Twoim życiu upragnione maleństwo, lecz już teraz, kiedy tylko zdecydowałaś się na dziecko, musisz zacząć dbać o to, aby Twój sposób odżywiania był odpowiedni dla Was obojga. Jeśli chcesz, aby maluszek rozwijał się prawidłowo, przyjrzyj się swoim posiłkom i skonsultuj się z lekarzem, aby pomógł Ci określić, czy nie potrzebujesz wzbogacenia swojej diety o brakujące w niej minerały lub witaminy . Pamiętaj, przez cały okres ciąży Twoje dziecko jest zdane tylko na Ciebie i tylko Ty możesz dostarczyć mu wszystkich składników potrzebnych do życia.

Zadbaj przede wszystkim o jakość potraw. Jedz w miarę możliwości produkty świeże, naturalne i łatwo przyswajalne, zwłaszcza dużo surowych owoców i warzyw. Zwróć uwagę, że podczas przygotowywania posiłków, czyli gotowania, smażenia, duszenia znaczna część cennych składników odżywczych ulega zniszczeniu. Musisz swojemu dziecku dostarczyć odpowiednią ilość energii, a także białek, tłuszczy, węglowodanów, składników mineralnych i witamin. Nie znaczy to wcale, że masz zacząć jeść za dwoje lub objadać się. W pierwszych 3-4 miesiącach ciąży Twoje zapotrzebowanie energetyczne zwiększa się tylko o około 300kcal, a w drugiej połowie o około 500kcal dziennie. Najważniejsze jest więc, aby to, co zjadasz, było wysokowartościowe

czytaj dalej


2005-03-16
Merck Sp. z o.o


Ten artykuł nie był jeszcze komentowany.


Drukuj
Poleć ten artykuł znajomemu

Dodaj komentarz do tego artykułu
token
Przepisz kod z obrazka:
Podpis:
Aby skorzystać z opcji powiadomień zarejestruj się lub skorzystaj z panelu logowania znajdującego się w topie strony.
powiadom o publikacji na tym forum
powiadom o odpowiedziach na mój komentarz


Zobacz także